English: Scroll down
Article by Dr. Piyawat POOMSUWAN, Dr.Tiwanun PROMVARANON
ปัญหาสิวในผู้ใหญ่เป็นสิ่งที่กวนใจ ส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอกและทำให้ขาดความมั่นใจในการพบปะผู้คน การรักษาสิวด้วยวิธีเดียวกันกับสิวที่เกิดในวัยรุ่นอาจไม่ได้ผลหรืออาจทำให้สิวแย่ลงได้
ผู้ใหญ่วัย 30-50 ปี สามารถเป็นสิวได้จริงหรือ?
สิวสามารถเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ได้ บางคนเริ่มมีสิวในช่วงอายุ 30-40 ปี หรือแม้แต่อายุ 50 ปี ก็ยังพบสิวได้ บางคนเพิ่งเริ่มมีสิวเป็นครั้งแรกเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ จึงให้นิยามของสิวประเภทนี้ว่าสิวในผู้ใหญ่ (adult-onset acne) พบมากในผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนหรือในคนที่มีระดับฮอร์โมนไม่สมดุล
สาเหตุของสิวในผู้ใหญ่
* ฮอร์โมนไม่สมดุล
– เป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดของสิวในผู้ใหญ่
– อาการหลักที่พบ ได้แก่ มีสิวอักเสบขึ้นรอบๆบริเวณปาก
– อาจมีสิวมากขึ้นช่วงที่มีประจำเดือน, ช่วงที่กำลังเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนหรือหมดประจำเดือนไปแล้ว, หลังหยุดยาคุมกำเนิด, หรือขณะที่มีการใช้ฮอร์โมน เช่น DHEA, progesterone
* ผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุงผิว
– ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุงผิวหน้า หากมีส่วนประกอบที่ทำให้เกิดสิว (comedogenic) อาจทำให้เกิดลักษณะสิวอุดตันขึ้นมาได้
– อาการเริ่มแรก ได้แก่ มีสิวอุดตันที่แก้มทั้ง 2 ข้าง มักพบหลังเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าชนิดใหม่ในช่วง 1 เดือนก่อนเกิดสิว หลังจากนั้นจึงเริ่มมีสิวอักเสบเกิดขึ้นตามมา
* ความเครียด
– ทั้งความเครียดทางกาย อารมณ์ และจิตใจ มีผลต่อการเห่อของสิวได้
– ความเครียดที่เป็นสาเหตุของสิวที่พบได้บ่อย ได้แก่
* นอนไม่หลับ หรือนอนหลับได้ไม่ดี พักผ่อนไม่เพียงพอ
* ความเครียดทางอารมณ์
* การเดินทางไกล
* การย้ายถิ่นที่อยู่อาศัย เช่น ย้ายจากประเทศญี่ปุ่นมาอยู่ที่ประเทศไทย
* ความเจ็บป่วย
– สิวที่เกิดจากความเครียดมักมีลักษณะเป็นสิวอักเสบ
* ยาหรืออาหารเสริม
– ยาและอาหารเสริมบางชนิดสามารถกระตุ้นการเกิดสิวได้ เช่น วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, เวย์โปรตีน, ไอโอดีน
การรักษา
* ยาทาภายนอก
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น การรักษาที่ใช้ได้ผลกับสิวที่เกิดในวัยรุ่นอาจไม่ได้ผลหรือทำให้สิวที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่แย่ลงได้ ผิวของผู้ใหญ่มีความเปราะบางและแห้งกว่าผิวของวัยรุ่น ผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับผู้ใหญ่ที่มีสิว สารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิดสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้ เช่น สารสกัดจากมังคุด, witch hazel, German chamomile, great plantain, tea tree oil เป็นต้น
ที่ปิยะวัฒน์คลินิก เรารักษาสิวในผู้ใหญ่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน (non-comedogenic)
* อาหารเสริมที่สกัดจากธรรมชาติ
– Blood tonic เป็นยาจากสมุนไพร 100% ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ลดการเกิดสิว และช่วยให้รอยสิวดีขึ้น
– Baganna N เป็นยาจากสมุนไพร 100% ช่วยลดความเครียดและช่วยในคนที่มีปัญหานอนไม่หลับ
* Treatment
– การกดสิว
เป็นการเคลียร์สิวที่อุดตันอยู่ออกไป ช่วยให้สิวดีขึ้นได้เร็วยิ่งขึ้น
– Multivitamin blend treatment
มีส่วนประกอบของสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยลดการเกิดสิวและช่วยให้ผิวขาวขึ้น จึงทำให้ทั้งสิวและรอยจากสิวดีขึ้น
– APL: Advance Pulse light
APL คือ pulse light ที่ช่วยลดจำนวนแบคทีเรีย P.acne ที่ทำให้เกิดสิว, ลดการอักเสบของสิว และลดรอยจากสิว
– Pigment laser (Q switch Nd:YAG laser)
เครื่องรุ่นใหม่ล่าสุดที่ช่วยลดรอยที่เกิดจากสิว มี USFDA รับรองถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการรักษา
Acne is a big bother for adults. It is a skin disorder that suppresses an individual’s self-esteem regarding physical appearance, caused a lack of confidence when meeting people.
A treatment that worked so well during our teen years can be useless or even make acne worse.
♦️Can adult 30s, 40s, 50s get acne?♦️
Yes, adults can get acne.
Some adults continue to get acne well into their 30s, 40s, and even 50s. It is even possible to get acne for the first time as an adult. It is “adult-onset acne.”
It is most common among women going through menopause or hormonal imbalance.
♦️What cause adult acne?♦️
🔹️Hormonal imbalance
o It is the most common cause for adult acne.
o Typical symptom is red papules on surrounding mouth area.
o Acne may increase around menstrual period, during peri-menopause or menopause, stopping birth control pill, or using some hormone such as DHEA, Progesterone.
🔹️Skin care products
o Skin care products also common cause of adult acne. “Comedogenic” ingredients can cause acne comedone.
o Early symptom is acne comedone on both cheeks. Typically it can happen after using new facial products within 1 month. Red or inflamed lesion can happen later.
🔹️Stress
o Stress included physical, emotional and psychological stress can cause acne flare up.
o Common stress cause acne flare up
➕️Insomnia ( cannot sleep well), not enough rest.
➕️Emotional stress.
➕️Long trip travel.
➕️Relocation such as move from Japan to Thailand
➕️Illness.
o Red or inflamed lesions are common symptom.
🔹️Medicines or supplements
o Acne can be aggravated by some medicines or supplements such as vitamin B6, vitamin B12, whey protein, iodine.
♦️Treatment♦️
🔹️Topical daily products
As we mention above, treatment that worked so well during our teen years can be useless or even make acne worse.
Adult skin may more sensitive and dryer than teenager skin. Natural daily products are highly recommended for adult acne.
There are many natural substance that help improve acne and skin condition such as mangosteen ectract, witch hazel extract, fenugreek extract, German chamomile extract, great plantain extract, tree tree oil, etc.
At Piyawat Clinic, we treat adult acne with natural products. Our products are non-commedogenic ( not cause acne comedone)
🔹️Natural supplements
o Blood tonic is 100% natural herbal medicine that help improve hormonal imbalance. It can help improve acne lesion and blemish.
o Baganna N is 100% natural herbal medicine that help improve stress and insomnia.
🔹️Facial Treatment
✔️Comedone extraction
Extraction will clear the comedone occlusion that help accelerate acne improvement.
✔️Multivitamin blend treatment
Using natural whitening and natural anti-acne ingredients into the skin help improve the pigment and acne lesion.
✔️APL: Advance Pulse light
APL is the pulse light that can decrease P.acne (bacteria that cause acne), decrease inflammation and acne blemishes
✔️Pigment Laser (Q switch Nd:YAG laser)
The newest model can improve acne blemishes. US FDA approved model is highly recommended for safety and effectiveness.